Dankzij mijn rondneuzen op internet kwam ik op dit superlekker recept voor gezonde wafels. Blijkbaar zou het een receptje van Weight Watchers zijn… je MOET het gewoon proberen want ze zijn gezond, licht, heel erg vullend en vooral…SUPERlekker!!
150 g havermout
250 g platte kaas of Griekse yoghurt
3 eieren
kokosolie (om je wafelijzer in te vetten)
eventueel met extra fruit bijvoorbeeld banaan of appel in stukjes (is ook lekker zonder!)
1 koffielepeltje kaneel
Alles mengen en even laten staan zodat de havermout de ‘natte’ ingrediënten kan opnemen. Met een grote lepel hoopjes scheppen in je wafelijzer, even wachten en je kunt genieten.
Simple comme bonjour zeg ik dan…
Smakelijk!
Ziet er lekker uit 🙂
Kunnen deze wafels bewaard worden?
kan men deze wafels bewaren?
Dag Marijke
Je kunt deze wafels helaas niet zo lang bewaren. Ik denk dat ze na een dag of 3 wel slap gaan worden.
Maar eigenlijk zijn ze zo lekker dat wij dat nog nooit uitgetest hebben, we eten ze namelijk direct op 😉
Nathalie
joepie ze zijn heel goed gelukt. wel wat exta agavesiroop toegevoegd lekker!
Super!! Altijd leuk om respons te krijgen op de receptjes!
Bedankt voor dit super gemakkelijk lekker receptje. 5 minuutjes in de microgolf in mijn tupperware wafelvorm en ik had een heerlijk ontbijt!
Bedankt voor je reactie! Heerlijk om te lezen…en smakelijk! 🙂
Ik koos voor fijne stukjes appel en banaan erbij… Heerlijke combinatie!
Leuke tip Katrijn! Ga ik ook eens proberen.
Zie.lekker Havermoutwafels en gezonde is ook lekker als je fruit bij zit
Lekker en gezonde havermoutwafels en lekkere met fruit er bij
Goeie tip Nora!! Bedankt en smakelijk 🙂
heerlijke wafels en je kunt volop variëren met toevoegingen zoals bak aroma’s ,vanille of amandel bv.Je kunt ze bewaren in de vriezer en opwarmen in de broodrooster.Ook lekker als gebakje bij de koffie met bv een lepel jam of vers fruit.
Dag Ria! Leuk hoor dat de wafels je zo bevallen. En bedankt voor je nuttige tips! Smakelijk
Hoeveel wafeltjes bak je met dit recept?
Ik wil het deze week testen heb net een wafelijzer cadeau gekregen, heb dus nog nooit wafels gebakken ?
Dag Ann! Fijn dat je hier langskomt.
Met dit deegje bakte ik een 10-tal wafels. Ik leg per plaat een grote lepel deeg, dus vul ze niet volledig. Bij het bakken loopt het deeg nog wat uit.
Veel succes en smakelijk!
Gelukt! Super als snel ontbijt!
Top receptje
TOP!! 🙂
Ook super lekker met rozijntjes erin, zorgt voor een zoete toets
Dag Elly! Ja, ik deed ook al rozijntjes (en zelfs chocoladegaletjes) erin…hmm, smullen!!
Moet je de havermout eerst fijnmalen?
Dag Helene!
Je kunt dit inderdaad doen, maar het hoeft niet. De smaak zal er niet bij inboeten als je de havermout maalt.
Nee dat hoeft niet hoor
Hallo,
Is dit recept het beste voor een wafelijzer met platen voor Brusselse/Luikse wafels of voor platen voor Belgische wafels of maakt dit niets uit.
Groet,
Truus
Dag Truus!
Mijn wafelijzer is al bijna 25jaar oud en is een NOVA, zo’n retroding voor Belgische wafels. Misschien kun je het ook eens proberen met de andere platen? Laat dan maar weten of het lukte of niet. Veel succes en smakelijk
Reeds verschillende x-en deze wafeltjes volgens uw recept gebakken! Héérlijk! Dankjewel voor het delen?
Dag Nancy
Wat fijn om te lezen! En bedankt voor jouw bezoekjes hier.
Gewoon super lekker!
Helemaal met je eens! 😉
Kan dit met magere plattekaas?
Ja hoor, zie recept. Lekkere wafels hé 😉